Te huri i pākia Keto Diet
Keto Diet — te tau hou hack, i te mea nohopuku haumaru mate taimaha mā te ketosis. Tenei te tikanga e tika ana mo te katoa te hunga e ngenge o te hemokai, me te kore o te hua. Capsules tukua ki a koe noa te whakahoki i ngā tukanga o te tinana, me te ka te ngaro taimaha i te taikaha i roto i te ara tūturu. Koe e kore e ara e hiahia ana koe ki te whai i te kai mārō ranei te pakeke te mahi.
I roto i te tua, te tukanga o te whakaiti taimaha haamata tonu i muri i te ingestion o te capsule, te tāpiri whakatairanga:
- ki te whakapiki ake i te tiaki i ngā āhuatanga o te rauropi, haapuai i te pūnaha ārai mate;
- e te tauturu ia ki te whakaki i te kore o te huaora me ngā kohuke;
- whakapiki ake i te tinana, me te hinengaro te mahi;
- ki te ārai i te taimaha taonga i roto i te heke mai;
- ki te whakaiti i hiahia, i hiahia nei i te kai kino;
- te whakapakari i te uaua ngakau;
- faarahi elasticity o te taiepa o te oko toto, me te reira te whakapai ake i te rere toto ki nga mea katoa whekau.
Capsules meinga ketosis i roto i to koutou tinana, me te taui i te rongoa i te ngako ki te pūngao. E kī koe ki te ngaro taimaha i nga ra katoa fakanatula!
Kia pehea te mahi i te reira Keto Diet
Ketosis kei te whiwhi i te pūngao, i te ngako, i te kūhuka i, e tomo i te tinana ki te pau te warowaihā. Ki te i te tinana mutu ki te farii i taua pūngao, i muri i te 7-14 ra, ka tomo i te āhua o te ketosis. Ko te hua, tīmata te faafariuraa o te ngako ki te pūngao.
Keto Diet whakarite i te kai o te ketone tinana, te tautururaa i koe ki te ngaro taimaha. Ko te tikanga, ki te tīmata i ketosis e ki runga ki te rua wiki, engari ara 1 capsule o te hua ka whakaiti i tenei wa ki te 40-50 meneti, ka timata ki te tahuri ngako ki te pūngao, me te whakaiti i ngako tinana:
- Ko te wā tuatahi. Ketosis ka tukua ki a koe ki te tahu te ngako e he uaua ki te uru ki te, ia te pupuri uaua papatipu.
- Wāhanga tuarua. Keto Diet tīmata te ketosis: te reira te whakatere ka pākia, te whakaiti i te hiahia me te haaputapu i te ngako rāhui!
Te tango i te Keto Diet ia ra, me ngaro ake ki te 10-15 kg ia marama! Ko te hua ko te tino haumaru, e katoa, i te tika tiwhikete, me te ū ki te hauora o nāianei, paerewa.
- Te kai hohe te whai wāhi ki te ma i te tinana o tāoke me ētahi atu matū kino e arahi ki te ino o te hauora.
- Capsules te whakapai ake i te hanga o te hormones, no te mea tāne i hormonal maha arata'i ki te whanaketanga o te disorders kai me te taumaha.
- I te hua tere ake i pākia e, te tuku i te calories e tahuri ki te pūngao kahore he whakaroa i roto i te puka o te kiko adipose.
- Whakapiki i te tīpona rere, whakakore puffiness, ka mahue i te inu i te taikaha i te tinana.
- Wahia iho te fatty kikokiko.
Taimaha i te taikaha, ko te atu mōrearea te reira
E ai ki te tatauranga i roto i te Aotearoa te toru o nga tangata te mamae i te nui o te taimaha tinana.
I para tuatahi te mea te reira e kore e taua nui te raruraru, engari i roto i te heke mai anō i te taimaha e arahi ki te maha meapango hopearaa:
- kawenga nui i runga i te hononga, me te pūnaha cardiovascular;
- te whakangaromanga o te ate;
- te mate hinengaro.
Katoa o tenei — te wahi iti o te huringa e ai taimaha i te taikaha. Ko te aha ki te mahi ki a te reira? Te kai — no te maha, te pae tino e huhú te tukanga. E kore e katoa te e taea ki te kohikohi, ka i roto i te ringa me te ki te whakaiti i te nui o te kai pau te 3 nga wa, me ka whakakapi i te mua, reka, kai, anake te huawhenua me te hua. I te hākinakina, ko te tino whai hua, otiia e kore e wareware e kaha te mahi i te rota o te pēhanga i runga i te hononga.
He aha e te iwi te tiki i te ngako?
Ko te take o te tupu o hira ake te taumaha o te tinana e taea te mahi i te whānuitanga o ngā āhuatanga e rua whanonga, me te ira:
- Predisposition ira ki te whakatere taimaha taonga whai wāhi nui.
- Te kai mau peu — te reira e kore anake te huinga o te taonga poto, engari ano hoki te nui me te auau o te kai.
- Te kore o te mahi tinana. Mahi tari, i te peu o te haamau'araa i te wiki i runga i te moenga matakitaki TV.
- Raruraru Hormonal. Te hapūtanga ranei te menopause taea e meinga maha ohorere taimaha taonga, no te o disorders i roto i te pūnaha endocrine, me te repe adrenal.
- I te hinengaro take. A, no te te tangata i whiwhi ki te taumaha āhuatanga, e mea pinepine te anake te whakaoranga mo ia, ko te kai.
He aha te mea kino taimaha i te taikaha
- Tinana i te taikaha taimaha e faarahi i te pēhanga ki runga ki te tuaiwi, me te turi hononga, meinga kaiponapona, osteoarthritis.
- I roto i te iwi ki te mōmona te tino e faarahi i te mōrea o te infarction myocardial ara i roto i i te kuao tonu.
- Taimaha i te taikaha e taea e meinga nui te ahotea hinengaro. Te tangata e haamata ki te noho atu i te iwi, riro mawehe atu, mutu ki te aroha ki tona whakaaro i roto i te whakaata.
Huapai Keto Diet
Natural hanganga, e kore e taea e ki te meinga pānga taha hūhi ranei:
- ko te capsules kahore contraindications me te he pai hoki tata nga tangata katoa;
- e tika ana ki te pānga tāpiripiri o nga mea katoa i te maumaui e nekehia atu tino, ārahi ki tūturu ngaronga taimaha;
- ko te pānga ka noho noa i muri i te tono o te akoranga;
- ki te tiki i te hua e kore e hiahia ana koe ki te whai i te kai mahi ranei;
- e wātea ana mo nga utu i runga i te mōhiohio paetukutuku mō hua o Aotearoa anake 28.57$ - he aha te utu mo tetahi atu whenua, te hoko Keto Diet te iti atu i te aufauraa i mo te mema omaoma.
Kaha wāhanga capsules Keto Diet
Rāhipere ketones mahi rite ki te ritenga whakaputaina e te tinana tangata, he ratou tino kaha:
- tahuri i te ngako ki te pūngao;
- tere ake pākia;
- te whakaiti hiahia.
Beta-sitosterol neutralizes te pānga o te pohokore:
- te haerenga lipid ka pākia;
- cleans te oko toto i te kino cholesterol;
- whakapiki i te kiri, whawhai cellulite.
Coenzyme Q10 hē ko te take tuatahi o te mōmona:
- normalizes pākia;
- te whakaiti i te taumata o te cholesterol kino;
- te whakaiti i te hiahia.
L-carnitine, ko te taonga e pā ana Ki te b huaora e, kei te synthesized i roto i te tinana tangata:
- huri i te ngako ki te pūngao;
- relieves te kārangirangi, whakapiki i te tūāhua;
- te whakaiti i te tūponotanga o te korekore.
Bromelain — i te he pūmua te huna i roto i te kikokiko me te wana o te paināporo:
- kaha memeha ngako visceral;
- faaore i roughness o te kiri;
- ārai i te mōmona o te whekau.
Organic synephrine:
- te aro ki te tamau i te ngako, tae atu ki te visceral;
- faarahi te kohi pūngoi;
- whakapiki i te mahinga me te manawanui.
Ko nga kaihanga, kua hanga nga kaha ki te hanga i te tino kounga hua, i te mea he aha te mea te reira na rongonui. E kore te ki te hoko i te he rūpahu, i mua i te tono ki te hua, kia tino e koe i runga i te paetukutuku mōhiohio Keto Diet.
Dr. William